A kismedencei izom testünk legfontosabb izomcsoportja. Ez összefügg a hólyagunk működésével. Három fő feladata az, hogy támogatja a hasi szerveket, felelős a hólyag és a bél ellenőrzéséért, és végül a szexuális élmény ellenőrzéséért. Gyakorlat a medencefenékre az ellenállás ellen segíthet a feszültségben, valamint az elengedésben kismedencei izmok ami viszonylag sokkal gyorsabb módja az izomépítésnek egy edzőteremben súlyok használatával. Az ellenállás elleni edzés növeli a hangokat kismedencei izmok és erősebbé tenni őket. Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy tegyen valamit az érzékeny hólyagja érdekében, és ezen a területen az izmok erősítése pozitív hatással lehet az inkontinencia zavarra, a gyenge combizmokra vagy a petyhüdt fenékre.
Ajánlás: Tökéletes kombináció nálunk hüvelyfeszesítő gél!
Termékleírás
😍😍😍 Építs egy barack csípőt
A kismedencei edzőnk segítségével formáljon gyönyörű alakot és enyhítse a nyomást. Tökéletes a csípő, a négylábúak, a hasizmok, a fogyás, az alakformálás és az egész test edzésére. a farizom és a csípő aktiválásától és az erőtechnikáktól a teljes test felmelegedéséig, miközben dinamikus bemelegítést végez.
Hogyan kell használni?
🤗✅1. Helyezze a csípőedzőt a comb közepére, és a sarok és a lábujjak 40 fokos távolságra vannak egymástól.
🤗✅2. A comb és a fenék kényszeríti a szárnyak megfogását
🤗✅3. Előre csípő, comb adduktor valgus, medencefenék izom erőcsipesz
🤗✅4. Folytassa a szorítást 7 másodpercig, lazítson, ezt a cselekvési ciklust 8 -szor
A csomag tartalmazza:
1✅XNUMX db × csípőedző
🤗✅1 Képzési utasítás
Ha kérdései vagy elégedetlenségei vannak termékeinkkel kapcsolatban, bármikor küldhet nekünk e -mailt.
🤗✅1. Olyan magabiztosak vagyunk termékeinkben, és úgy gondoljuk, hogy mindig azt kapja, amiért fizet.
🤗✅2.Minden vásárlásunkhoz 100% -os pénzt kínálunk vissza üzletünkből.
🤗✅3.Oszd meg veled azt, amit már élveztünk!